ここ最近調子が良いのでお家でヨガをしてます(°∀°)!本当は外歩いて有酸素運動したいの!その方が全身が鍛えられるし、運動した!って気になるので。でも今は風邪をひいたりするのが怖いので、やむなく家でできることをやることにしてます。ダイエットではな…
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