自宅にいると、どうしても夜更かし気味になっちゃう(-з-)入院中は6時起床21時就寝という規則正しい生活だったからその反動って大きい。退院してからはしばらくその習慣が抜けず朝も無駄に早く目が覚めて、早く起きるもんだから夜も早めに寝てた。でもしばら…